Ayıp Değildir Söylemesi;Menopoz Hakkında Keşke Bilseydim Dediğim Her şey

Naomi Watts otuz altı yaşında, King Kong filminin çekimlerini henüz tamamlamış ve artık bir aile kurmaya niyetlenmişken, menopoza girmek üzere olduğunu öğrenir. Bugün milyonlarca kadının menopoz semptomlarıyla (kuruyan ve kaşınan bir cilt, kontrolden çıkan hormonlar, gece terlemeleri) baş etmeye çalıştığı tahmin ediliyor; buna rağmen "menopoz" hâlâ bir yaftalanma riskini ve karmaşayı beraberinde getiriyor.

Ortada yeterince bilgi olmayınca, o vakit geldiğinde pek çok kadın kendisini hazırlıksız, mahcup ve derin bir yalnızlık içinde hissediyor. Ayıp Değildir Söylemesi, Naomi'nin semptomları yaşamaya başladığında elinin altında olmadığına hayıflandığı türden bir kitap. Naomi ve arkadaşlarının

komik ve bir o kadar dokunaklı hikâyelerini doktorların, hormon ve beslenme uzmanlarının tavsiyeleriyle bir araya getiren bu kitabı okurken, bir fincan kahve eşliğinde bir kız arkadaşınızla samimi bir sohbete dalmış gibi hissedeceksiniz.

Bu sohbette şu sorular gündeme getiriliyor ve bunlara cevap aranıyor: Hormon tedavisi nedir, bana iyi gelir mi? Bir daha hiç rahat bir uyku çekebilecek miyim? Kendime yeniden kavuşabilecek miyim? Libidoma ne oldu?

Yaşlanan cildim için gerçekten onlarca seruma ihtiyacım var mı? İçinde bulunduğum bu beden kimin? Peki şimdi ben kimim? Naomi Watts, menopoz semptomlarını kontrol altına almanın ve yaş aldıkça karşılaştığımız fiziksel ve duygusal zorlukların üstesinden gelmenin yollarına ilişkin en güncel araştırmaları paylaşıyor.

Cesur ve güven veren üslubuyla Ayıp Değildir Söylemesi, hayatının en güçlü ve tatmin edici dönemine adım atan her kadının kendi potansiyelini keşfetmesine rehberlik ediyor.