Detaylı Arama
Sepetim (0) Toplam: 0,00TL
%30
Besin Uzmanı Oktay Mete

Besin Uzmanı

Oktay Mete Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları
Liste Fiyatı : 29,63TL
İndirimli Fiyat : 20,74TL
Kazancınız : 8,89TL
Havale/EFT ile : 20,22TL
%30
Stokta yok
0.00/5
Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle
9786053605140
1306963
Besin Uzmanı
Besin Uzmanı
20.74
Günümüzde sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmenin ve yaşa uygun spor yapmanın önemi konusunda pek çok bilim insanı birleşiyor. Yapılan araştırmalar kalp ve damar hastalıklarının, yüksek tansiyonun, korku saçan kanserin ve daha birçok hastalığın çok büyük oranda yanlış beslenmenden kaynaklandığını açıkça göstermektedir. Doğru beslenme genellikle Akdeniz kıyısındaki ülkelerin beslenme şekli olarak tarif edilir. Akdeniz kıyısındaki ülkelerde yaşayan halklar bol sebze ve bitkisel yağ tüketiyorlar. Balık dışında hayvansal ürünler, beslenmede ikinci derecede rol alıyor. Bu arada gıdaların hazırlanma, pişirilme ve saklanma yöntemlerinin de en az onları tüketmek kadar önemli olduğu vurgulanıyor. Bağışıklık sistemimizin yılmaz savunucuları vitaminler, gıdaların yanlış hazırlanmaları nedeniyle çoğu zaman yok oluyorlar. Elinizdeki bu kitap rehberliğinde sağlığımızın temel taşı gıdaların hangi vitamin ve mineralleri içerdiğini ve onların değerlerini yitirmeden nasıl hazırlanması gerektiğini sistematik bir şekilde öğrenebileceksiniz. Gıdaları satın alırken nelere dikkat etmemiz gerektiği, hangi koşullarda saklanacağı, içerdikleri başlıca maddeleri, kalorilerini ve bizi hangi hastalıklara karşı koruduklarını kısa ve pratik bilgiler ışığında okuyacaksınız. (Tanıtım Bülteninden)
  • Açıklama
    • Günümüzde sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmenin ve yaşa uygun spor yapmanın önemi konusunda pek çok bilim insanı birleşiyor. Yapılan araştırmalar kalp ve damar hastalıklarının, yüksek tansiyonun, korku saçan kanserin ve daha birçok hastalığın çok büyük oranda yanlış beslenmenden kaynaklandığını açıkça göstermektedir. Doğru beslenme genellikle Akdeniz kıyısındaki ülkelerin beslenme şekli olarak tarif edilir. Akdeniz kıyısındaki ülkelerde yaşayan halklar bol sebze ve bitkisel yağ tüketiyorlar. Balık dışında hayvansal ürünler, beslenmede ikinci derecede rol alıyor. Bu arada gıdaların hazırlanma, pişirilme ve saklanma yöntemlerinin de en az onları tüketmek kadar önemli olduğu vurgulanıyor. Bağışıklık sistemimizin yılmaz savunucuları vitaminler, gıdaların yanlış hazırlanmaları nedeniyle çoğu zaman yok oluyorlar. Elinizdeki bu kitap rehberliğinde sağlığımızın temel taşı gıdaların hangi vitamin ve mineralleri içerdiğini ve onların değerlerini yitirmeden nasıl hazırlanması gerektiğini sistematik bir şekilde öğrenebileceksiniz. Gıdaları satın alırken nelere dikkat etmemiz gerektiği, hangi koşullarda saklanacağı, içerdikleri başlıca maddeleri, kalorilerini ve bizi hangi hastalıklara karşı koruduklarını kısa ve pratik bilgiler ışığında okuyacaksınız. (Tanıtım Bülteninden)
      Stok Kodu
      :
      9786053605140
      Boyut
      :
      170-240-0
      Sayfa Sayısı
      :
      280
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2012-05-16
      Kapak Türü
      :
      Karton
      Kağıt Türü
      :
      2.Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Besin Uzmanı   Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları   9786053605140   
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,74   
      20,74   
      2
      10,78   
      21,57   
      3
      7,33   
      21,98   
      6
      3,73   
      22,40   
      9
      2,53   
      22,81   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,74   
      20,74   
      2
      10,78   
      21,57   
      3
      7,33   
      21,98   
      6
      3,73   
      22,40   
      9
      2,53   
      22,81   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,74   
      20,74   
      2
      10,78   
      21,57   
      3
      7,33   
      21,98   
      6
      3,73   
      22,40   
      9
      2,53   
      22,81   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,74   
      20,74   
      2
      10,78   
      21,57   
      3
      7,33   
      21,98   
      6
      3,73   
      22,40   
      9
      2,53   
      22,81   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,74   
      20,74   
      2
      10,78   
      21,57   
      3
      7,33   
      21,98   
      6
      3,73   
      22,40   
      9
      2,53   
      22,81   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,74   
      20,74   
      2
      10,78   
      21,57   
      3
      7,33   
      21,98   
      6
      3,73   
      22,40   
      9
      2,53   
      22,81   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,74   
      20,74   
      2
      10,78   
      21,57   
      3
      7,33   
      21,98   
      6
      3,73   
      22,40   
      9
      2,53   
      22,81   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yayınevinin Diğer Kitapları
Yazarın Diğer Kitapları
Kapat