Fiziksel Aktivite ve Sağlık
Liste Fiyatı :
270,00TL
İndirimli Fiyat :
256,50TL
Kazancınız :
13,50TL
Taksitli fiyat :
9 x 31,35TL
Havale/EFT ile :
250,09TL
9786057846785
1390193
https://www.teklifkitap.com/fiziksel-aktivite-ve-saglik
Fiziksel Aktivite ve Sağlık
256.50
Sedanter yaşam; düzensiz fiziksel aktivitenin olduğu ya da fiziksel aktivitenin olmadığı bir yaşam tarzıdır ve 21. yüzyılda en büyük halk sağlığı sorunlarından biridir. Sedanter bir yaşam tarzının ve hareketsizliğin yarattığı bedensel güçsüzlüğün çeşitli hastalıklara karşı direnci azalttığı ve kardiovasküler hastalık, diyabet, hipertansiyon, kanser, obezite gibi kronik hastalıklar ve bulaşıcı olmayan hastalıklar da dâhil olmak üzere birçok hastalık riskini artırdığı gösterilmiş ve yaşam süresini kısalttığı yönünde güçlü kanıtlar ortaya konmuştur. Ayrıca fiziksel hareketsizlik, kadın sağlığını ve yaşlı yetişkinlerde yaşlılık süresince yaşamış oldukları birçok olumsuz faktörleri de etkilemektedir.
Fiziksel aktivite, sağlık ve sağlıklı yaşamın önemli bir parçasıdır. Bu yüzden düzenli olarak fiziksel aktivite yapmak kişinin fiziksel, fizyolojik, psikolojik sağlığının gelişmesinde ve sağlıklı bir yaşamın sürdürülmesinde önemlidir. Ayrıca birçok hastalık için hem önleyici hem de tedavi edici olması nedeniyle sağlığımız için en etkin ve en iyi ilaç olarak bilinmektedir.
- Açıklama
- Sedanter yaşam; düzensiz fiziksel aktivitenin olduğu ya da fiziksel aktivitenin olmadığı bir yaşam tarzıdır ve 21. yüzyılda en büyük halk sağlığı sorunlarından biridir. Sedanter bir yaşam tarzının ve hareketsizliğin yarattığı bedensel güçsüzlüğün çeşitli hastalıklara karşı direnci azalttığı ve kardiovasküler hastalık, diyabet, hipertansiyon, kanser, obezite gibi kronik hastalıklar ve bulaşıcı olmayan hastalıklar da dâhil olmak üzere birçok hastalık riskini artırdığı gösterilmiş ve yaşam süresini kısalttığı yönünde güçlü kanıtlar ortaya konmuştur. Ayrıca fiziksel hareketsizlik, kadın sağlığını ve yaşlı yetişkinlerde yaşlılık süresince yaşamış oldukları birçok olumsuz faktörleri de etkilemektedir. Fiziksel aktivite, sağlık ve sağlıklı yaşamın önemli bir parçasıdır. Bu yüzden düzenli olarak fiziksel aktivite yapmak kişinin fiziksel, fizyolojik, psikolojik sağlığının gelişmesinde ve sağlıklı bir yaşamın sürdürülmesinde önemlidir. Ayrıca birçok hastalık için hem önleyici hem de tedavi edici olması nedeniyle sağlığımız için en etkin ve en iyi ilaç olarak bilinmektedir.Stok Kodu:9786057846785Boyut:160-235-0Sayfa Sayısı:214Baskı:1Basım Tarihi:2020-12-16Kapak Türü:KartonKağıt Türü:1.HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim256,50256,502133,38266,76390,63271,89646,17277,02931,35282,15Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim256,50256,502133,38266,76390,63271,89646,17277,02931,35282,15Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim256,50256,502133,38266,76390,63271,89646,17277,02931,35282,15Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim256,50256,502133,38266,76390,63271,89646,17277,02931,35282,15Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim256,50256,502133,38266,76390,63271,89646,17277,02931,35282,15World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim256,50256,502133,38266,76390,63271,89646,17277,02931,35282,15Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim256,50256,502133,38266,76390,63271,89646,17277,02931,35282,15
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
