Stresine Sahip Çık; Stresle Sağlıklı Yaşam RehberiStresle Sağlıklı Yaşam Rehberi
Liste Fiyatı :
35,00TL
İndirimli Fiyat :
21,00TL
Kazancınız :
14,00TL
Havale/EFT ile :
20,69TL
9786051510651
1314458
https://www.teklifkitap.com/stresine-sahip-cik-stresle-saglikli-yasam-rehberi
Stresine Sahip Çık; Stresle Sağlıklı Yaşam Rehberi Stresle Sağlıklı Yaşam Rehberi
21.00
"Stres, motivasyonun en önemli itici gücüdür." Stressiz bir yaşam arzu etme tabusunu yerle bir ediyor Serap Duygulu bu teorisiyle. Uykunun dışında geçirdiğimiz zamanlarda "Ne kadar az stres, o kadar çok mutluluk" gibi hâkim bir düşünceyle olabildiğince az çalışmak isteyerek aslında yanlış bir yol mu izliyoruz?
Serap Duygulu bu sorunun cevabını, verdiği çarpıcı örneklerle bilimsel araştırma sonuçlarının ışığında veriyor. Yaşamın olmazsa olmazı olan stresten faydalanmanın pratik yollarını gösteren Duygulu, bu eseriyle dengeli ve zinde bir yaşama sahip olmanın o kadar da zor olmadığını ispat ediyor.
"Bu kitapta, hayatın birçok farklı alanında karşılaşabileceğimiz stres durumlarını ayrı ayrı ele alan Duygulu, bütün bu alanlardaki stres durumlarını nasıl kontrol altına alabileceğimizi, çok sade ve kolay okunur bir dille anlatıyor. Sevgili öğrencim Serap Duygulu'yu bu kitabı için kutluyorum."
-Nöropsikolog Prof. Dr. Öget Öktem-
- Açıklama
- "Stres, motivasyonun en önemli itici gücüdür." Stressiz bir yaşam arzu etme tabusunu yerle bir ediyor Serap Duygulu bu teorisiyle. Uykunun dışında geçirdiğimiz zamanlarda "Ne kadar az stres, o kadar çok mutluluk" gibi hâkim bir düşünceyle olabildiğince az çalışmak isteyerek aslında yanlış bir yol mu izliyoruz? Serap Duygulu bu sorunun cevabını, verdiği çarpıcı örneklerle bilimsel araştırma sonuçlarının ışığında veriyor. Yaşamın olmazsa olmazı olan stresten faydalanmanın pratik yollarını gösteren Duygulu, bu eseriyle dengeli ve zinde bir yaşama sahip olmanın o kadar da zor olmadığını ispat ediyor. "Bu kitapta, hayatın birçok farklı alanında karşılaşabileceğimiz stres durumlarını ayrı ayrı ele alan Duygulu, bütün bu alanlardaki stres durumlarını nasıl kontrol altına alabileceğimizi, çok sade ve kolay okunur bir dille anlatıyor. Sevgili öğrencim Serap Duygulu'yu bu kitabı için kutluyorum." -Nöropsikolog Prof. Dr. Öget Öktem-Stok Kodu:9786051510651Boyut:145-215-0Sayfa Sayısı:168Basım Yeri:İstanbulBaskı:2Basım Tarihi:2016-05-01Kapak Türü:KartonKağıt Türü:2.HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim21,0021,00210,9221,8437,4222,2663,7822,6892,5723,10Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim21,0021,00210,9221,8437,4222,2663,7822,6892,5723,10Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim21,0021,00210,9221,8437,4222,2663,7822,6892,5723,10Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim21,0021,00210,9221,8437,4222,2663,7822,6892,5723,10Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim21,0021,00210,9221,8437,4222,2663,7822,6892,5723,10World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim21,0021,00210,9221,8437,4222,2663,7822,6892,5723,10Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim21,0021,00210,9221,8437,4222,2663,7822,6892,5723,10
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.