Yaşasın Zayıflıyorum; 24 Gerçek Başarı Hikâyesi24 Gerçek Başarı Hikâyesi
Liste Fiyatı :
175,00TL
İndirimli Fiyat :
126,00TL
Kazancınız :
49,00TL
Taksitli fiyat :
9 x 15,40TL
Havale/EFT ile :
122,85TL
9786051064659
1306845
https://www.teklifkitap.com/yasasin-zayifliyorum-24-gercek-basari-hikayesi
Yaşasın Zayıflıyorum; 24 Gerçek Başarı Hikâyesi 24 Gerçek Başarı Hikâyesi
126.00
Bir zayıflama çılgınlığıdır gidiyor. Kimse kendi bedeninin neye ihtiyacı var, sağlıklı beslenme bilinci nedir gibi sorulara odaklanmıyor. Varsa yoksa ince olmanın peşine takılıyor. Oysa Berrin Yiğiî hayata katabileceğimiz sahici şeylerden bahsediyor. Onunla birlikte bu kitapta sağlıklı beslenmenin püf noktalarım öğrenme olanağım ve buna bağlı olarak da bilinçli kilo kontrolünü ele geçirme fırsatı bulacaksınız.
Berrin Yiğit, "Bu kitapta besin gruplarına, kalori cetvellerine, uzun uzun karbonhidrat, protein, iyi yağ-kötü yağ tanımlarına yer vermeyeceğim. Diyetle ilgili hangi kitabı elime aldıysam sanki bana okul yıllarındaki gibi ders çalışma baskısını hissettiriyor. Biz, biraz daha farklı bir anlayışla yola çıkalım. Öğrendiğim teorik bilgilerin ışığında, bilimsel verileri hayata taşıyan, yurt içi ve yurt dışı deneyimlerimi paylaşayım. İlgilenen herkese daha sıcak, daha mutfağa ve sofraya yansıyan, daha uygulanabilir ve insanda yaşam şekli değişikliği yapma isteği uyandıran öneriler sunmak istiyorum. İşimiz kaloriler, miligramlar, ölçüler, listeler olmasın. Amacımız her gün sadece bir adım ilerlemek olsun" diyor.
Bu istekler doğrultusunda neşeyle, sohbetlerle, diyet yemekleriyle dolu bu kitap ortaya çıktı. Kitabın amacı sahiciliğin ışığında yaşam kalitesini yükseğe taşımak ve mutluluğa ortak olmaktı. Kolay gelsin.
- Açıklama
- Bir zayıflama çılgınlığıdır gidiyor. Kimse kendi bedeninin neye ihtiyacı var, sağlıklı beslenme bilinci nedir gibi sorulara odaklanmıyor. Varsa yoksa ince olmanın peşine takılıyor. Oysa Berrin Yiğiî hayata katabileceğimiz sahici şeylerden bahsediyor. Onunla birlikte bu kitapta sağlıklı beslenmenin püf noktalarım öğrenme olanağım ve buna bağlı olarak da bilinçli kilo kontrolünü ele geçirme fırsatı bulacaksınız. Berrin Yiğit, "Bu kitapta besin gruplarına, kalori cetvellerine, uzun uzun karbonhidrat, protein, iyi yağ-kötü yağ tanımlarına yer vermeyeceğim. Diyetle ilgili hangi kitabı elime aldıysam sanki bana okul yıllarındaki gibi ders çalışma baskısını hissettiriyor. Biz, biraz daha farklı bir anlayışla yola çıkalım. Öğrendiğim teorik bilgilerin ışığında, bilimsel verileri hayata taşıyan, yurt içi ve yurt dışı deneyimlerimi paylaşayım. İlgilenen herkese daha sıcak, daha mutfağa ve sofraya yansıyan, daha uygulanabilir ve insanda yaşam şekli değişikliği yapma isteği uyandıran öneriler sunmak istiyorum. İşimiz kaloriler, miligramlar, ölçüler, listeler olmasın. Amacımız her gün sadece bir adım ilerlemek olsun" diyor. Bu istekler doğrultusunda neşeyle, sohbetlerle, diyet yemekleriyle dolu bu kitap ortaya çıktı. Kitabın amacı sahiciliğin ışığında yaşam kalitesini yükseğe taşımak ve mutluluğa ortak olmaktı. Kolay gelsin.Stok Kodu:9786051064659Boyut:165-235-0Sayfa Sayısı:231Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2012-05-02Kapak Türü:KartonKağıt Türü:2.HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim126,00126,00265,52131,04344,52133,56622,68136,08915,40138,60Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim126,00126,00265,52131,04344,52133,56622,68136,08915,40138,60Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim126,00126,00265,52131,04344,52133,56622,68136,08915,40138,60Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim126,00126,00265,52131,04344,52133,56622,68136,08915,40138,60Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim126,00126,00265,52131,04344,52133,56622,68136,08915,40138,60World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim126,00126,00265,52131,04344,52133,56622,68136,08915,40138,60Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim126,00126,00265,52131,04344,52133,56622,68136,08915,40138,60
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.