Sağlıklı Yaşlan
Liste Fiyatı :
4,63TL
İndirimli Fiyat :
3,47TL
Kazancınız :
1,16TL
Havale/EFT ile :
3,38TL
9789750505959
1295864
https://www.teklifkitap.com/saglikli-yaslan
Sağlıklı Yaşlan
3.47
Aslında doğduğu andan itibaren yaşlanmaya başlayan insan, bilinçaltında ölüm kavramından korktuğu kadar ölümü çağrıştıran yaşlılık kavramından da ürker. Sonsuz gençlik ancak masallarda, efsanelerde mümkün olsa da, sağlıklı bir yaşlanma ve hayat ateşinin yeniden canlandırılması insanın kendi elinde. Tek yapılması gereken, kendine biraz vakit ayırıp gün içinde bile rahatlıkla uygulanabilecek çeşitli egzersizlerin düzenli hale getirilmesi...
Egzersiz, sağlık sorunlarının çoğunu önleyen, önemli bir kısmını hafifleten veya iyileştiren en etkili ilaçlardan. Aktif bir hayat, önlenemez yaşlılık sürecinin en sağlıklı biçimde geçirilmesinde temel anahtar...
Konunun önde gelen uzmanlarından Doç. Dr. Erdem Kaşıkcıoğlu'nun uzun yılların birikimiyle ortaya çıkardığı bu çalışma, fotoğraflı genel egzersiz reçetesiyle, daha sağlıklı bir yaşam için gündelik hayatlarına egzersizi sokmak isteyenlerin göz ardı edemeyecekleri bir kitap.
- Açıklama
- Aslında doğduğu andan itibaren yaşlanmaya başlayan insan, bilinçaltında ölüm kavramından korktuğu kadar ölümü çağrıştıran yaşlılık kavramından da ürker. Sonsuz gençlik ancak masallarda, efsanelerde mümkün olsa da, sağlıklı bir yaşlanma ve hayat ateşinin yeniden canlandırılması insanın kendi elinde. Tek yapılması gereken, kendine biraz vakit ayırıp gün içinde bile rahatlıkla uygulanabilecek çeşitli egzersizlerin düzenli hale getirilmesi... Egzersiz, sağlık sorunlarının çoğunu önleyen, önemli bir kısmını hafifleten veya iyileştiren en etkili ilaçlardan. Aktif bir hayat, önlenemez yaşlılık sürecinin en sağlıklı biçimde geçirilmesinde temel anahtar... Konunun önde gelen uzmanlarından Doç. Dr. Erdem Kaşıkcıoğlu'nun uzun yılların birikimiyle ortaya çıkardığı bu çalışma, fotoğraflı genel egzersiz reçetesiyle, daha sağlıklı bir yaşam için gündelik hayatlarına egzersizi sokmak isteyenlerin göz ardı edemeyecekleri bir kitap.Stok Kodu:9789750505959Boyut:160-230-0Sayfa Sayısı:96Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2008-06-12Kapak Türü:KartonKağıt Türü:2.HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim3,473,4721,803,6131,233,6860,623,7590,423,82Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim3,473,4721,803,6131,233,6860,623,7590,423,82Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim3,473,4721,803,6131,233,6860,623,7590,423,82Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim3,473,4721,803,6131,233,6860,623,7590,423,82Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim3,473,4721,803,6131,233,6860,623,7590,423,82World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim3,473,4721,803,6131,233,6860,623,7590,423,82Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim3,473,4721,803,6131,233,6860,623,7590,423,82
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.